フィットネスJOYKEN 国分寺 身体の内側から美しくするレッスン
フィットネスJOYKEN 国分寺 が2020年6月にOPENします。
姿勢を整えながら 身体全体のバランスと 柔軟性を高めていきます。
腹式発声法の JOYKEN体操で ストレス発散、免疫力アップ、アンチエイジングに 効果の楽しいレッスンです。
ジャンル : フィットネス
対象者 : 初心者 中級者
フィットネス JOYKEN 国分寺 講師
石黒えりこ
講師プロフィール
アメリカボストンにて研修 (2001年~2006年) 後
武道とエクササイズを組み合わせた フィットネスJOY拳 (JOYKEN)を考案
空手初段 ・ テコンドー三段 (ボストン J.H.KimTKD,WTF 認定)
AAC (Atheletic Asociation Coaches) 会員
三鷹市認定スポーツ指導員 ・ 三鷹相撲連盟専属インストラクター
フィットネスJOYKEN 国分寺 レッスン
開催日時 : 毎週金曜日 午前10時15分 ~ 11時45分
レッスン料 : 1回2000円 (スポーツ傷害保険込み)
フィットネス JOYKEN 国分寺 お問合せ
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フィットネス JOYKEN 国分寺 アクセス
国分寺 プレイス レンタルスタジオ
東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス 南町 B1階
JR 中央線 国分寺駅 南口 徒歩3分
西武国分寺線 西部多摩湖線 国分寺駅 南口 徒歩3分
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